<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Архивы нутрициолог - Фигура Онлайн</title>
	<atom:link href="https://figura-online.ru/blog/tag/nutricziolog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://figura-online.ru/blog/tag/nutricziolog/</link>
	<description>Как ПОХУДЕТЬ быстро?! Легко... Если есть План питания!</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 Jul 2022 07:30:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>
	<item>
		<title>Как лекарства влияют на нутриенты: витамины и минералы?</title>
		<link>https://figura-online.ru/blog/kak-lekarstva-vliyayut-na-nutrienty-vitaminy-i-mineraly/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[koti]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jul 2022 03:08:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[витамины]]></category>
		<category><![CDATA[здоровое питание]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[лекарства]]></category>
		<category><![CDATA[минералы]]></category>
		<category><![CDATA[нутрициолог]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://figura-online.ru/?p=16546</guid>

					<description><![CDATA[<p>Фарма и нутриенты. А вы вы знали, что применение лекарственных препаратов усиливает дефициты по нутриентам? В контексте данной статьи под нутриентами я буду понимать витамины и минералы. Именно о них пойдет речь. Так вот, особенно грустно, когда дефициты уже имелись до приема лекарств…Поскольку прием фарм-препаратов еще сильнее усилит это состояние. Смотрим? Дисбиоз и гастрит – [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a href="https://figura-online.ru/blog/kak-lekarstva-vliyayut-na-nutrienty-vitaminy-i-mineraly/">Как лекарства влияют на нутриенты: витамины и минералы?</a> появились сначала на <a href="https://figura-online.ru">Фигура Онлайн</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h4>Фарма и нутриенты.</h4>
<p>А вы вы знали, что применение лекарственных препаратов усиливает дефициты по нутриентам? В контексте данной статьи под нутриентами я буду понимать витамины и минералы. Именно о них пойдет речь.</p>
<p>Так вот, особенно грустно, когда дефициты уже имелись до приема лекарств…Поскольку прием фарм-препаратов еще сильнее усилит это состояние.</p>
<h4>Смотрим?</h4>
<p><strong>Дисбиоз и гастрит</strong> – эти заболевания в том числе обусловлены дефицитом витамина В12, который на фоне приема, например, метформина – только усилится.</p>
<p>На фоне дефицита витамина В12 – начинают развиваться <strong>неврологические патологии.</strong> Тут срабатывает безошибочный принцип: когда организму чего-то не хватает, определенный орган или даже целая система начинают сбоить…</p>
<p>Прием <strong>эстрогенов и/или прогестерона</strong> – ставят под угрозу истощения витаминов В6, В9, В12. Выписывает ваш врач эти добавки при назначении гормонов?</p>
<p><strong>Ингибиторы протонной помпы</strong> (омез, онепрозол, ренни, нольпаза и др.) вымывают все основные минералы, без которых по сути внутренняя среда становится еще кислее…а принимаем то их с целью, как раз снизить (нетролизовать) кислоту.</p>
<div id="attachment_16547" style="width: 297px" class="wp-caption alignnone"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-16547" class="size-medium wp-image-16547" src="https://figura-online.ru/wp-content/uploads/farma-i-nutrienty-287x300.jpeg" alt="лекарства, фарма, нутриенты" width="287" height="300" srcset="https://figura-online.ru/wp-content/uploads/farma-i-nutrienty-287x300.jpeg 287w, https://figura-online.ru/wp-content/uploads/farma-i-nutrienty-984x1030.jpeg 984w, https://figura-online.ru/wp-content/uploads/farma-i-nutrienty-768x804.jpeg 768w, https://figura-online.ru/wp-content/uploads/farma-i-nutrienty-673x705.jpeg 673w, https://figura-online.ru/wp-content/uploads/farma-i-nutrienty.jpeg 1000w" sizes="(max-width: 287px) 100vw, 287px" /><p id="caption-attachment-16547" class="wp-caption-text"><em>Забирай список по фарм-препаратам и дефицитам по ссылке ниже.</em></p></div>
<p>Безусловно, это не исчерпывающий перечень&#8230;</p>
<h4>Откуда внутри нас берутся дефициты?</h4>
<p>1. Функциональные нарушения в работе жкт (о которых можно даже не знать)</p>
<p>2. Различные заболевания органов пищеварения (гастрит, холецистит, дисбактериоз и т.д.)</p>
<p>3. Дефицитное питание (например, вы НЕ знаете, какие продукты богаты необходимым элементом или о том, что этот самый дефицит уже имеется)</p>
<p>4. Нутригенетические особенности. Когда организм не способен насинтезировать из продуктов питания то, что требуется. Ему нужна сразу легко доступная для усвоения форма такого элемента.</p>
<div id="attachment_16548" style="width: 310px" class="wp-caption alignnone"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-16548" class="size-medium wp-image-16548" src="https://figura-online.ru/wp-content/uploads/lekarstva-i-nutrienty-300x200.jpeg" alt="лекарства, фарма, нутриенты" width="300" height="200" srcset="https://figura-online.ru/wp-content/uploads/lekarstva-i-nutrienty-300x200.jpeg 300w, https://figura-online.ru/wp-content/uploads/lekarstva-i-nutrienty-1030x686.jpeg 1030w, https://figura-online.ru/wp-content/uploads/lekarstva-i-nutrienty-768x512.jpeg 768w, https://figura-online.ru/wp-content/uploads/lekarstva-i-nutrienty-705x470.jpeg 705w, https://figura-online.ru/wp-content/uploads/lekarstva-i-nutrienty.jpeg 1280w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><p id="caption-attachment-16548" class="wp-caption-text"><em>О своих лекарствах важно знать как можно больше, чтобы быть здоровым!</em></p></div>
<h4>Итак, что делать?</h4>
<p>1. Полезно знать, прием каких лекарственных препаратов требует соответствующей поддержки.</p>
<p>2. Сбалансировать рацион &#8211; употреблять те продукты, которые содержат нужные (дефицитарные) нутриенты.</p>
<p>3. Принимать добавки к пище.</p>
<p>4. Следить за здоровьем своего кишечника. Иногда прием комплексных витаминов может не сработать, т.к. в жкт не все хорошо из-за чего нарушается процесс всасывания и усвоения нутриентов.</p>
<p><strong>&#8220;Ты то, что усваиваешь&#8221;.</strong></p>
<p>Хотите знать больше?</p>
<p>Забирай <a href="https://figura-online.ru/menu/lekarstva-i-deficzity-po-nutrientam-pay/">здесь подробный список</a> по фарм-препаратам и дефицитам, которые они вызывают, а также способы их коррекции.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Сообщение <a href="https://figura-online.ru/blog/kak-lekarstva-vliyayut-na-nutrienty-vitaminy-i-mineraly/">Как лекарства влияют на нутриенты: витамины и минералы?</a> появились сначала на <a href="https://figura-online.ru">Фигура Онлайн</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Что делает нутрициолог?</title>
		<link>https://figura-online.ru/blog/chto-delaet-nutricziolog/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[koti]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jul 2022 04:20:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блог]]></category>
		<category><![CDATA[здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[лишний вес]]></category>
		<category><![CDATA[микробиом]]></category>
		<category><![CDATA[нутрициолог]]></category>
		<category><![CDATA[правильное питание]]></category>
		<category><![CDATA[целостность]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://figura-online.ru/?p=16538</guid>

					<description><![CDATA[<p>Я глубоко увлеклась нутрициологией в 2017 году. На тот момент это было стремительно развивающееся направление «за бугром». Куча образовательных кэмпингов, ассоциаций, исследований, книг&#8230; В России, на мой взгляд, нутрициология развивалась слабо и поверхностно. Однако спустя годы она уверено пробивает себе дорогу в массы. Сейчас общество разделилась. Часть людей до сих пор вопросительно смотрят при слове [&#8230;]</p>
<p>Сообщение <a href="https://figura-online.ru/blog/chto-delaet-nutricziolog/">Что делает нутрициолог?</a> появились сначала на <a href="https://figura-online.ru">Фигура Онлайн</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Я глубоко увлеклась нутрициологией в 2017 году. На тот момент это было стремительно развивающееся направление «за бугром». Куча образовательных кэмпингов, ассоциаций, исследований, книг&#8230;</p>
<p>В России, на мой взгляд, нутрициология развивалась слабо и поверхностно. Однако спустя годы она уверено пробивает себе дорогу в массы. Сейчас общество разделилась. Часть людей до сих пор вопросительно смотрят при слове &#8220;нутрициолог&#8221;, спрашивают &#8220;это кто?&#8221;. Вторая &#8211; более менее имеет верное представление, но лишь отчасти. Есть путаница. Много разной наполненности специалистов, врачи, не врачи, но все называются одинаково &#8220;нутрициолог&#8221;.</p>
<h4>Что делает нутрициолог?</h4>
<p>Уверена, если бы я находилась сейчас в диалоге с вами, мне пришлось бы «поправить» ваше представление или знакомить с нуля.</p>
<p>Скажу кратко, для простоты понимания:</p>
<p><strong>Нутрициолог</strong> – это про целостность организма, про взаимозависимость процессов, протекающих в теле. Про влияние на эти процессы Вашего питания, образа жизни, среды в которой Вы живете и работаете. Про то, как не допустить развитие болезни или улучшить качество жизни (если уже болеете) БЕЗ таблеток, за счет компонентов пищи, ежедневных элементарных ритуалов (которые всегда «под рукой»), биологически активных веществ и модификации образа жизни.</p>
<h4>Давайте, на примере:</h4>
<p>У вас болит желудок. Вы – желудок? Нет.</p>
<p>У вас есть руки, ноги, голова, туловище с органами внутри.</p>
<p>Вы – целостный организм. В котором все взаимосвязано. У вас всё  &#8211; едино.</p>
<p>И вот вы идете к специалисту по желудкам (допустим, к гастроэнтерологу). Он направляет вас на обследование. Дальше событие может развиваться тремя путями.</p>
<h4>Первый Путь:</h4>
<p>У вас выявлена определенная патология и назначено лечение. Оно вам помогло! Ура. Но по прошествию времени вы вновь почувствуете тревожный симптом. Потому что вы – целостны. А лечили вам желудок.</p>
<p>Как болезнь попала и локализовалась именно в желудке?</p>
<p>Пресекла ли таблетка «попадание» в желудок болезни?</p>
<p>Если есть патология в желудке, как думаете, не разовьются ли проблемы и в других органах?</p>
<h4>Второй Путь:</h4>
<p>Вам назначено лечение и оно НЕ помогло! Скорее всего, вы пойдете к другому врачу и ситуация может повториться. Есть и те, кто «плюнет» на себя, разочаруется и…потеряет время.</p>
<p>Нельзя проблему запускать. Миллиард процессов протекает в теле ежеминутно.</p>
<p>Почему бы уже на этом этапе не попробовать альтернативу в лице нутрициолога? Либо подключить нутрициолога параллельно с лечением?</p>
<p>В моей практике есть примеры, когда пациент придерживался лечения, назначенного врачом и параллельно работал со мной. Совместная терапия давала желаемый результат и здоровье восстанавливалось! Причем комплексно.</p>
<h4>Третий Путь:</h4>
<p>У вас супер-анализы и врач не будет вас лечить.</p>
<p>«Доктор, если все так хорошо, почему же мне так хреново?». В моей практике это очень частая ситуация. И на мой взгляд, нутрициология здесь очень эффективна!</p>
<p>Я тут посчитала, за 6 лет на свое обучение по нутрициологии, аюрведе и восточной медицине спустила почти миллион. Не знаю, много ли это, знаю лишь, что не могу остановится, потому что вижу, как круто отзываются ваши целостные организмы на то, что я <a href="https://figura-online.ru/">делаю для вас</a>!</p>
<p>Сообщение <a href="https://figura-online.ru/blog/chto-delaet-nutricziolog/">Что делает нутрициолог?</a> появились сначала на <a href="https://figura-online.ru">Фигура Онлайн</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
